市民新聞区民版7月15日号でお知らせしておりました「はじめよう健康投資！メタボ予防体操」について、申込期限を7月28日までとしておりましたが、定員に満たなかったため申込みを延長いたします。奮ってご応募ください！
※Aコースは定員が埋まりましたので、申込を締め切らせていただきました。
生活習慣病予防のための講話、運動実技を中心とした3回シリーズの教室です。地域の資源を活用し、健康づくりに取り組みましょう！
≪日程≫
Bコース 1回目 9月8日（木曜日）、2回目 10月25日（火曜日）、3回目 12月1日（木曜日）
Cコース 1回目 10月3日（月曜日）、2回目 11月29日（火曜日）、3回目 1月12日（木曜日）
1・3回目 9：30～11：30（受付 9：00～）、2回目 15：00～15：50（受付 14：30～）
≪対象者≫
右京区にお住まいの40歳～70歳かつ、医師から運動制限の指導を受けていない方。
≪会場≫
1・3回目 サンサ右京 2階 講堂
2回目 サンサ右京 4階 地域体育館
≪内容≫
1・3回目 健康運動指導士、管理栄養士、保健師による講話及び運動実技、体組成計測
2回目 運動実技
≪持ち物≫
お茶や水などの飲み物、タオル、筆記用具
≪申込方法≫
電話（075ー861-2177）または窓口（24番）にてお申込みください。（先着）
右京区役所 健康長寿推進課 健康長寿推進担当（9：00～17：00まで）
※B、Cのうちいずれか1コースお選びください。内容はすべて同じです。
※運動は右京地域体育館の健康運動指導士が指導します。運動しやすい服装、履物でお越しください。
※新型コロナウイルス感染予防対策のため、マスクのご着用をお願いいたします。
※新型コロナウイルスの感染拡大状況によって、内容等の変更、中止する場合があります。
※体組成計測時に必要であるため生年月日、身長、体重の登録が申込時に必要です。
