いすヨガ 朝から身体を動かしてスッキリしませんか? いすに座ったままのヨガです。呼吸法,体操,簡単な瞑想を行います。立ったり座ったりがないので,お膝等,下半身に痛みや違和感を覚える方でもできます。 毎回,初めての方がいらっしゃってますが,初めてでも大丈夫です! ご都合がよろしい方,水分だけお持ちになり是非いらっしゃってくださいね! 開催日 時間10:00~11:00 会場サンサ右京1階 MACHIKO 参加料なし エリア右京区全体形式交流ジャンル健康 主催さがのヨガ 問合せ先Mail: saganoyoga@gmail.com Tel: 090-4036-9059 イベント番号1413 イベント一覧に戻る ツイート - フィード - コピー