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健康体操やさしいエクササイズ

健康体操やさしいエクササイズ
～体を動かして免疫力を高めましょう～
誰でも簡単に楽しく行うことができる身体と心にやさしい体操です。

家にいると座ってばかりになっている…
ひとりじゃ運動する気になれない…
どんな体操をすればよいのか分からない…

そんなかたはぜひお越しください。
一緒に身体を動かしましょう！

開催日
2020年8月25日（火）、9月29日（火）、10月27日（火）、11月24日（火）、12月22日（火）、1月26日（火）、2月16日（火）、3月23日（火）
時間
毎月1回 火曜日　10:00～
会場
右京区民まちづくり交流拠点MACHIKO
対象
どなたでも
参加料
なし
定員
15名
エリア

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形式
ジャンル
、
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主催
アクティブすまいる
共催
こどもとダンスの教室KOOKies
申込方法
自由参加
問合せ先
アクティブすまいる　松村潤 随時電話で　090-9615-2186（対応：平日10:00～15:00） メールで　oyakosmilefestival@gmail.com
イベント番号
7101

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